Professionell Squash Ball Training Maschinn mat Heizung S336A
Produkt Highlights:
1. Wireless-Kontroll, intelligent Induktiounsdéngscht, Benotzerdefinéiert Astellung vun Déngschtgeschwindegkeet, Wénkel, Frequenz, Rotatioun, etc;
2. Intelligent Landungspunktprogramméierung, selbstprogramméiert Training vu multiple Portiounsmodi, fräi Wiel vu 6 Cross-circulating Ball Modes;
3. Drills Frequenz vun 2-5,1 Sekonnen, déi hëllefe kënnen d'Spiller Reflexer, kierperlech Fitness an Ausdauer verbesseren;
4. Built-in héich Kapazitéit Lithium Batterie, Batterie Liewen 2-3 Stonnen, gëeegent fir Indoor an Outdoor;
5. Déi grouss Kapazitéit Späicherkuerf fir 80 Bäll erfuerdert keng Trainingsmate, wat d'Ausbildungseffizienz staark verbessert;
6. Déi ënnescht ass mat engem bewegt Rad ausgestatt, einfach ze beweegen a verschidde Szenen kënnen op Wonsch gewiesselt ginn:
7. Berufflech Training Mate, déi an verschiddenen Szenarie wéi alldeeglechen Sport benotzt ginn, Unterrécht an Training.
Produit Parameteren:
| Stroumspannung | AC100-240V 50/60HZ |
| Muecht | 360 Watt |
| Produit Gréisst | 41,5x32x61cm |
| Nettogewiicht | 21KG |
| Ball Kapazitéit | 80 kugel |
| Frequenz | 2~5.1s/ball |
Hei ass eppes gesot vun engem professionelle Squash Trainer wann Dir Spiller trainéiert:
Als professionelle Squashball Coach ginn et e puer Schlësselaspekter fir ze berücksichtegen wann Dir Spiller trainéiert.Hei sinn e puer Empfehlungen:
Focus op Technik:Fänkt un ze garantéieren datt d'Spiller eng zolidd Basis vu fundamentale Squash-Techniken hunn.Schafft un hirem Grip, Schwongmechanik, Foussaarbecht a Kierperpositionéierung.Observéiert hir Technik enk a gitt Feedback fir hinnen ze hëllefen déi néideg Upassungen ze maachen.
Physikalesch Fitness entwéckelen:Squash ass e kierperlech usprochsvollen Sport, sou datt et entscheedend ass Spiller ze trainéieren fir exzellent Geschwindegkeet, Beweeglechkeet, Ausdauer a Kraaft ze hunn.Integréiert Übungen an Übungen, déi dës Beräicher zielen, wéi Sprints, Agility Leeder Übungen, Circuit Training a Gewiichterhéijung.E gutt ofgerënnt Trainingsprogramm soll och Flexibilitéit a Verletzungsverhënnerungsübungen enthalen.
Verbessert Geriichtsbewegung:Betount d'Wichtegkeet vun effizienter Geriichtsbewegung a Positionéierung.Léiert d'Spiller wéi d'Geriicht effektiv ofdeckt, benotzt hir Bewegungsmuster fir Schëss virzegoen, a séier vu verschiddene Positiounen erholen.Benotzt verschidde Übungen fir Spillsituatiounen ze simuléieren an d'Spiller encouragéieren séier an effizient um Geriicht ze bewegen.
Taktesch Bewosstsinn encouragéieren:Entwéckelt d'Spiller Squash Intelligenz andeems se se verschidde Strategien, Shot Auswiel a Spillpläng léieren.Analyséiert d'Schwächen a Stäerkten vun de Géigner an hëlleft de Spiller hiert Spill deementspriechend unzepassen.Integréiert taktesch Übungen a Matchsimulatioune fir d'Spiller hir Fäegkeet ze verbesseren fir strategesch Entscheedungen während engem Match ze huelen.
Praxis Solo Routine:Zousätzlech zum Training mat engem Partner oder Trainer, encouragéieren d'Spiller fir Solo-Routinen ze üben.Dës kënne sech op spezifesch Schëss fokusséieren, verschidde Schéisskombinatiounen ausüben oder un Bewegungsmuster schaffen.Solo Praxis Sessiounen hëllefen de Spiller Vertrauen opzebauen, Konsistenz ze verbesseren an hir Fäegkeeten ofzestëmmen.
Match Spill a Concoursen:Bitt Méiglechkeete fir Spiller un Match spillen a Concoursen matzemaachen.Regelméisseg Matchpraxis erlaabt hinnen hir Fäegkeeten an Spillsituatiounen ëmzesetzen, mental Zähegkeet z'entwéckelen a léiere fir Drock ze handhaben.Organiséiert Praxismätscher, arrangéiert Frëndschaftscompetitiounen oder encouragéiert Spiller un de lokale Squash Turnéier deelzehuelen.
Mental Konditioun:Squash ass e geeschteg usprochsvollen Sport, also hëlleft Spiller mental Widderstandsfäegkeet a Fokus z'entwéckelen.Léiert hinnen Technike fir Stress ze managen, fokusséiert ze bleiwen wärend de Matcher, an e positiven Denken ze halen.Integréiert Mindfulnessübungen, Visualiséierungstechniken a mental Konditiounsübungen fir hiert mentalt Spill ze verbesseren.
Kontinuéierlech Feedback an Evaluatioun:Bewäert regelméisseg de Fortschrëtt vun de Spiller a liwwert hinnen konstruktive Feedback.Benotzt Videoanalyse, Matchstatistiken a Leeschtungsmetriken fir Beräicher fir Verbesserung z'identifizéieren.Setzt Ziler mat Spiller a verfollegt hir Fortschrëtter, motivéiert se kontinuéierlech fir besser Leeschtung ze streiden.
Ernährung an Erhuelung:Betount d'Wichtegkeet vun der korrekter Ernärung an Erhuelungsstrategien.Encouragéiert d'Spiller hire Kierper mat gesonden, nährstoffräiche Liewensmëttel ze brennen an adäquat Hydratatioun z'erhalen.Léiert hinnen iwwer Post-Training Erhuelungstechniken, wéi Stretching, Schaumrollen, a Rescht, fir ze hëllefen de Risiko vu Verletzungen ze minimiséieren an d'Performance ze optimiséieren.
Etabléiert en Ënnerstëtzend Ëmfeld:Schafen eng positiv an ënnerstëtzen Training Ëmwelt.Foster Kameradschaft tëscht Spiller, encouragéieren Team-building Aktivitéiten, a bitt genuch Motivatioun an Ënnerstëtzung.Eng positiv Atmosphär wäert d'Spiller d'Freed vum Sport an hiren Engagement fir d'Training erhéijen.
Denkt drun, individuell Trainingspläng si wesentlech fir all Spiller seng eenzegaarteg Bedierfnesser an Ziler ze këmmeren.Ajustéiert a ännert Är Coachingstrategien wéi néideg fir déi bescht méiglech Entwécklung fir all Spiller ze garantéieren.
