Professionell Volleyball Trainingsapparat V2101L
Produkt Highlights:
1.Multi-Funktioun Volleyball Trainer fir verschidde Fäegkeeten ze trainéieren, dorënner Smashing, Empfang, Passéieren, Graven a Lobbying;
2. Wëssenschaftlechen Design, automatesch Kugelfütterung duerch d'Schwéierkraaft, richteg fir Eenzel- oder Duebeltraining;
3. Gutt fir Leit mat verschiddene Sportniveauen oder Héichten;
4. Abnehmbar grouss Kapazitéit Kugelbehälter, automatesch Kugelfütterung wéinst der Schwéierkraaft duerch d'Waffen;
5. Rieder iwwerall zu all Moment ze plënneren;
6. Professionelle Volleyball Spillkolleg fir alldeeglech Sport, Training oder Coaching.
Produit Parameteren:
| Produit Gréisst | 439 x 215 x 112 cm |
| Ophiewe Beräich | 1,6 ~ 2,9m |
| Material | Stol + Plastik |
Wat sinn d'Schlësselpunkte beim Training a Volleyball?
Technik: Fokus op d'Meeschterung an d'Perfektioun vun Basistechniken wéi d'Serven, d'Passéieren, de Ball ze setzen, ze schloen, ze blockéieren an ze graven.Déi richteg Technik ass kritesch fir Konsistenz an Effizienz.Kierperlech Kraaft a Fitness: Volleyball ass e kierperlech usprochsvollen Sport deen Geschwindegkeet, Beweeglechkeet, Ausdauer a Kraaft erfuerdert.Integréiert Kardiovaskulär Übungen, Kraafttraining, Beweeglechkeetstraining a Plyometrie an Är Routine fir d'allgemeng Fitness ze verbesseren.
Foussaarbecht:Entwéckelt séier an effizient Foussaarbecht fir Iech ze hëllefen effektiv um Geriicht ze bewegen.Praxis lateral Bewegungen, séier Richtungsännerungen an explosive Spréng fir Äert Athleticismus um Geriicht ze verbesseren.
Kommunikatioun an Teamwork:Volleyball ass en Teamsport an hänkt staark op effektiv Kommunikatioun an Teamwork of.Praxis verbal an nonverbal Kommunikatioun mat Ären Teamkollegen, léiert d'Zeilen vuneneen ze liesen, a bauen e staarke Rapport um Geriicht.
Strategie a Spillbewosstsinn:Léiert iwwer déi verschidde Strategien, Formatiounen a Rotatiounen am Volleyball.Léiert d'Spill virauszesoen, liest d'Beweegunge vun Ärem Géigner, a maacht informéiert Entscheedungen op Basis vun der Situatioun.
Mental Zähegkeet:Entwéckelt mental Zähegkeet, fokusséiert a fokusséiert fir stresseg Situatiounen ze këmmeren an op Äert Bescht ze maachen.Schafft u mental Trainingstechnike wéi Visualiséierung, Positiv Selbstgeschwat a Stressmanagement.
Konsistenz a Widderhuelung:Regelméisseg a konsequent Praxis ass wesentlech fir Fäegkeet Entwécklung.Break all Fäegkeet a méi kleng Stécker a widderhuelen se bis se automatesch ginn.
Feedback an Evaluatioun:Sicht Feedback vun Traineren, Traineren, an Teamkollegen fir Beräicher fir Verbesserung z'identifizéieren.Evaluéiert Är Leeschtung regelméisseg a maacht déi néideg Upassunge fir Är Fäegkeeten ze verbesseren.
Spill-ähnlech Szenarien:Kombinéiert Training a Praxis mat simuléierte Spillszenarien fir Iech ze hëllefen den Tempo an d'Intensitéit vun engem richtege Spill unzepassen.Praxis ënner Drock ze déngen, engagéiert u Scrimmage Spiller, a fokusséiert op Situatiounsbewosstsinn.
Rescht an Erhuelung:Adäquate Rescht an Erhuelung si kritesch fir Verletzungsverhënnerung an allgemeng Leeschtung.Erlaabt Zäit fir Reschtdeeg a prioritär déi richteg Ernährung, Hydratatioun a Schlof.
Denkt drun, Training soll ëmfaassend sinn, souwuel individuell Fäegkeetentwécklung wéi och Teamdynamik berücksichtegt.Sicht Leedung vun engem erfuerene Coach oder Trainer, deen en Trainingsprogramm op Är spezifesch Besoinen ubitt.
D'Benotzung vun SIBOASI Volleyball Training Apparat a Maschinn kann d'Ufroe meeschtens treffen wann Dir Är Volleyball Fäegkeeten übt.
